СКОЛЬКО НА САМОМ ДЕЛЕ СТОИТ ФИТНЕС?

Думаю, вам интересно, сколько вы на самом деле тратите на фитнес услуги, покупая годовые или полугодовые карты? Какие услуги стоят вложения средств, а какие «пустышка»? Какая форма оплаты абонемента более […]

Read More »

Программа коррекции фигуры «BODY SLIM».

В программу коррекции фигуры включен огромный опыт по проведению занятий в тренажерном зале учитывающий пожелание клиентов скорректировать свою фигуру, уменьшить массу тела, уменьшить кол-во жировых отложений. Для таких клиентов мы […]

Read More »

Программа RECOVERY (восстановление)

В  нашем клубе проводятся занятия по новой программе «RECOVERY» (восстановление)  с клиентами, имеющими проблемы с позвоночником, суставами, посттравматические состояния (переломы, вывихи), неврологические заболевания, в послеоперационном и послеродовом периоде. Суть программы […]

Read More »

Для новичков в тренажерном зале!

  Услуга-«Командный тренинг». Это не банальный инструктаж, но и не персональная, а скорее совместная тренировка или тренировка в малых группах. Основной задачей которой является научиться правильной технике выполнения упражнений, порядку их […]

Read More »

КАК УКРЕПИТЬ СУСТАВЫ И СВЯЗКИ?

Здоровые суставы и связки – залог долголетия любого спортсмена, соответственно, о профилактике их заболеваний необходимо знать все. Эти знания позволят избежать различных травм, зачастую возникающих у атлетов. В будущем такие […]

Read More »

ДЕСЯТЬ МИФОВ О ТРЕНИРОВКАХ

Несмотря на развенчивание в массах старых заблуждений фитнеса, таких как «нет боли, нет результата» и «точечное жиросжигание», сохраняется ещё достаточно много ошибочных концепций. Представляем некоторые из наиболее распространённых мифов о […]

Read More »

ПРО Реабилитацию в фитнес клубе

Предлагаю вашему вниманию мнение эксперта по данному вопросу. Краткая справка: Леля Савосина — Президент велнес-компании «Велком», руководитель проекта «Подготовка персонала для фитнес- и велнес-клубов», велнес- и фитнес-эксперт, бизнес-тренер, основатель велнес-тренинга в […]

Read More »