Дорогие друзья, спешим поделиться с вами хорошими новостями: у вас появилась прекрасная возможность проконсультироваться по вопросам питания у врача диетолога! Признаться честно, мы давно искали способ привлечь к нашей работе подобного специалиста, и так получилось, что такой человек пришел к нам сам. Уникальность ситуации еще в том, что она сама занимается фитнесом более 15 лет и консультациями по диетологии более 6 лет!!! Непременно воспользуйтесь знаниями и опытом такого специалиста, поскольку (как многие уже знают) правильное питание это «половина дела» в решении задач связанных коррекцией веса, набора мышечной массы и т.д. Всем заинтересованным предлагаем ознакомится с предварительной информацией… прочую можно узнать в клубе у администратора.
/Как проходят консультации/
Консультации включают в себя предварительное заполнение образец пищевого дневника и анкету по пищевому поведению. После того, как получена заполненная анкета и пищевой дневник минимум за неделю, а также(крайне желательно) результаты лабораторных и функциональных обследований, проводится консультация. Вы получаете анализ особенностей питания пищевого поведения, при необходимости—назначения дополнительных обследований, после этого разрабатывается индивидуальный рацион на неделю, с вариантами замены блюд.
Далее через каждые 4-6 недель до достижения желаемого результата проводится он-лайн встречу (или по телефону) для коррекции питания и решения прочих вопросов по состоянию здоровья.
/Проблемы и вопросы, которые я помогаю решить на консультациях/
1.Составлю:
б)Ваш персональный план питания
в)Рекомендации по образу жизни (физические нагрузки, нормализация сна, повышение активности и работоспособности, выявление источников
стресса)
г)Курс нутритивной поддержки—продукты с повышенной биологической ценностью,витамины и минералы,биодобавки.
